纈沙坦膠囊(纈克)

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纈沙坦膠囊(纈克)屬于處方藥，由常州四藥制藥有限公司研制并生產(chǎn)，其對(duì)于纈沙坦適用于各類輕至中度高血壓，尤其適用于對(duì)ACE抑制劑不耐受的患者。有良好的效果。那么纈沙坦膠囊是科學(xué)降壓的最好方法嗎 副作用多嗎

纈沙坦膠囊為硬膠囊，內(nèi)容物為白色粉末。纈沙坦適用于各類輕至中度高血壓，尤其適用于對(duì)ACE抑制劑不耐受的患者。纈沙坦膠囊的確是科學(xué)降壓的最好方法。

本文我們就談?wù)劯哐獕夯颊呷绾勿B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來降低血壓，有助于降血壓的生活方式有：

1、戒煙。戒煙是您改善健康能做的最簡單的一件事情。

2、經(jīng)常鍛煉。多運(yùn)動(dòng)能幫助預(yù)防或降低已有的高血壓。征詢醫(yī)生的建議，包括您的日常鍛煉，以及什么類型的鍛煉適合您。

3、健康飲食。健康飲食能夠降低發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)，或降低已有的高血壓。減少鹽攝入和飲酒，還要多吃綠色多葉的蔬菜、水果、低脂乳制品和高纖維食物，這些都能幫助降低血壓。

4、嘗試減肥。一般說來，體重超標(biāo)者每減輕10公斤體重，可以降低收縮壓5-10mmHg。

5、留些時(shí)間放松。壓力會(huì)使您的血壓上升，因此盡量留些時(shí)間放松。

6、遵從醫(yī)生的建議。遵從醫(yī)生推薦的有關(guān)生活方式的建議和藥物治療，抓住每個(gè)達(dá)到目標(biāo)血壓的機(jī)會(huì)。

7、按時(shí)服藥。按醫(yī)生處方服藥是幫助您達(dá)到目標(biāo)血壓的關(guān)鍵之一。

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