減肥膠囊(妙姿)

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減肥膠囊(妙姿)，由陜西百年健康藥業(yè)有限公司研制并生產(chǎn)，其對于有良好的效果。那么吃減肥膠囊對身體有危害嗎

事實上，服用減肥膠囊減肥雖有一定的作用，但容易反彈，且對身體是有一定危害的，女孩子還是選擇健康減肥為好。

吃減肥膠囊有什么身體危害嗎?1、厭食。很多減肥藥吃過之后會讓人厭食，影響消化系統(tǒng)的正常工作，腸胃不消化不吸收，也不想吃東西，以此來強制性的厭食，時間長了，消化系統(tǒng)會紊亂，嚴重影響身體健康。2、失眠。

減肥藥中有的含有安非他明，這種成分會使服藥的白天興奮，精神特別好，晚上也會失眠，睡不著，時間久了，便會出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲勞等癥狀，甚至會出現(xiàn)幻覺。3、心悸。有的減肥藥里會含有加快消化吸收的成分，使身體的各個器官都跟著告訴運轉(zhuǎn)，來消耗多余的脂肪，加重心臟的負擔，容易引起心悸。

那么，要怎樣做到健康減肥?

第一：要有健康的飲食規(guī)律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黃瓜，蘋果都可以。

第二：多運動，要有早睡早起的習慣。

第三：不要刻意的去減肥，最好不要吃減肥藥，吃了，不僅對身體不好，而且以后還會反彈。

第四：建議夏天跑步，不僅可以增強體質(zhì)，還可以適當?shù)臏p肥，最好是在下午跑。

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