黃芪精(南峰)

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黃芪精(南峰)，由臺(tái)州南峰藥業(yè)有限公司研制并生產(chǎn)，其對(duì)于 補(bǔ)血養(yǎng)氣，固本止汗。用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。有良好的效果。那么失眠能吃黃芪精嗎

黃芪精具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)氣，固本止汗功效。其主要成分為黃芪，具有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難潰，久潰不斂，血虛萎黃，內(nèi)熱消渴。拽上陰虛導(dǎo)致的失眠癥狀是有一定的治療效果的，失眠患者不妨可以在咨詢醫(yī)師的意見之后服用其進(jìn)行調(diào)理!

針對(duì)女性氣血不足導(dǎo)致失眠的問題，不妨可以多吃以下有助于補(bǔ)氣血的食物：

1、紅棗

紅棗是女性補(bǔ)血、補(bǔ)氣的最佳食材，無論是生吃還是熬湯煮粥都是很好的選擇。專家建議，在月經(jīng)來臨之前的一個(gè)星期開始，每天吃幾顆紅棗，或者是燉湯來喝，能夠有效的對(duì)女性身體進(jìn)行補(bǔ)血。

2.當(dāng)歸

當(dāng)歸是一種常見的中藥材，同時(shí)一種非常有效的補(bǔ)血藥材。女人氣血不足怎么調(diào)理，可以用當(dāng)歸來燉湯喝。當(dāng)歸可以和豬腳一起燉湯喝，同時(shí)也可以搭配一些其他的中草藥，不僅能夠起到補(bǔ)血的作用，同時(shí)還能夠補(bǔ)充身體所需要的膠原蛋白，令肌膚更加的飽滿有彈性。

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