定坤丹(譽(yù)遠(yuǎn))

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定坤丹(譽(yù)遠(yuǎn))，由山西廣譽(yù)遠(yuǎn)國藥有限公司研制并生產(chǎn)，其對于滋補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)舒郁。用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行腹痛，崩漏下血，赤白帶下，貧血衰弱，血暈血脫，產(chǎn)后諸虛，骨蒸潮熱有良好的效果。那么定坤丹怎么調(diào)理身體呢

備孕婦女定坤丹的服用方法：平時有痛經(jīng)史的婦女想要懷孕，需用定坤丹調(diào)理身體，備孕期間的服用方法：1.從月經(jīng)首日起計算第五天開始服用定坤丹;2.如只是痛經(jīng)或周期不準(zhǔn)等輕微狀況每次半粒、一天兩次，如加上手腳冰涼、畏寒等癥狀，毎次一粒、一天兩次;3.連續(xù)服用21天;4.下次月經(jīng)如停掉即檢測是否懷孕;5.如懷孕即可停止服用。

然后根據(jù)具體的類型采用藥物進(jìn)行塞陰道治療，治療期間禁性生活，注意會陰部的衛(wèi)生，不吃辛辣刺激性的食物。建議用堿性溶液碳酸氫鈉或肥皂水沖洗外陰及陰道，沖洗后再用制霉菌素片劑或栓劑塞入陰道內(nèi)，外陰再涂以克霉唑軟膏。

專家認(rèn)為打太極、氣功或元極舞都是不錯的靜心運(yùn)動。專家解釋，太激烈的運(yùn)動會造成大量流汗，流失大量體液等于流失大量體力，心情也易煩躁不安。建議酷暑最好選擇練氣養(yǎng)生運(yùn)動，少在烈陽下長期暴曬，或從事激烈運(yùn)動。因為身體靠呼吸送氧，如果呼吸急促，就像水流量大時，只能流入較粗的水管一樣，氧氣很快進(jìn)入身體內(nèi)較粗的血管，較細(xì)微的血管則不易獲得氧氣。

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