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筆者溫馨提示:女性月經失調最好不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物,多喝開水,保持大便的通暢。屬于血熱的患者在經期前可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,但要忌食蔥蒜韭姜等刺激運火的食物。抽煙喝酒對女性的傷害比較嚴重,因為嚴重者可以引起女性身體機能的病變,而直接導致月經失調或者停經。
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