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失眠吃人參歸脾丸好嗎 失眠是怎樣引起的

發(fā)布時(shí)間:2021-12-17|來(lái)源:康太太網(wǎng)上藥店
人參歸脾丸(宮延)

人參歸脾丸(宮延)

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人參歸脾丸(宮延),由北京御生堂集團(tuán)石家莊制藥有限公司研制并生產(chǎn),其對(duì)于 益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所致的心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃。有良好的效果。那么失眠吃人參歸脾丸好嗎 失眠是怎樣引起的

引起失眠的原因有很多,可概括為以下幾點(diǎn):

1、環(huán)境原因:常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。

2、個(gè)體因素:不良的生活習(xí)慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等

3、軀體原因:廣義地說(shuō),任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠。

除了服用人參歸脾丸進(jìn)行治療外,患者平時(shí)不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠,失眠不是一種嚴(yán)重疾病,1天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒(méi)啥關(guān)系??梢耘浜鲜朝?、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。保健護(hù)理;腳被稱為人的“第二心臟”,專家指出,在冬季堅(jiān)持泡腳和足部按摩,對(duì)治療失眠效果很好。除了運(yùn)用手指和指關(guān)節(jié)按摩,還可以使用按摩棒、按摩球、磁波輪、六輪棍、腳踏板等按摩工具按摩雙腳反射區(qū),也可以讓家人代勞。

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